Workshop "een goed slaappatroon ontwikkelen" voor ouders met kinderen 0-6 jaar

Workshop "een goed slaappatroon ontwikkelen" voor ouders met kinderen 0-6 jaar

Problemen met slapen kunnen een uitputtingsslag zijn voor het hele gezin. Ouders kunnen hun kinderen helpen bij het ontwikkelen van goede slaappatronen. Een paar kleine veranderingen maken vaak een groot verschil, zodat iedereen de nodige nachtrust krijgt. Tijdens deze workshop komt aan bod hoe ouders kunnen omgaan met slaappatronen, enkele oorzaken van slaapproblemen en welke vaardigheden nodig zijn om kinderen een goed slaappatroon aan te leren.
De workshops duren 2 uur en zijn interactief, met maximaal 10 deelnemers. Zodat iedereen de tijd heeft voor het stellen van vragen en de mogelijkheid er is om ervaringen uit te wisselen.
De presentatie wordt afgewisseld met filmpjes en oefeningen met andere deelnemers. Ouders krijgen een eigen werkboek met daarin achtergrondinformatie over het thema en oefeningen voor thuis.

Voor meer informatie over de kosten, locatie en aanmelden, ga naar: www.joyeux.nu en klik op 'workshops'

http://www.joyeux.nu