OpgroeiGids

OpgroeiGids, het sociale netwerk voor ouders, opvoeders en onderwijs. Hier vind je alles over ouderschap, opvoeding, onderwijs en nog veel meer!

Aanmelden

Lunch tips!

Lunch tips!

‘t Is weer voorbij die mooie zomer. Althans, de zomervakantie. Heb jij kinderen in het basis- of voortgezet onderwijs, dan moeten ze vandaag echt weer naar school. In heel Nederland is de vakantie officieel voorbij. Ons voornemen voor dit schooljaar? Geen ochtendstress! En met onderstaande tips komt dat een stuk dichterbij.

1. Doe een rubber elastiekje om een appel

enhanced-9197-1408721648-1
Wil jouw kleine zijn appeltje per se in stukjes? Doe er dan een elastiekje omheen, zo wordt hij niet snel bruin.

2. Maak alvast een stapel boterhammen

enhanced-28086-1408717682-4
Oh zo simpel, maar zó handig! Hoevaak heb jij je kind al niet met een droge korst (brood was op) naar school gestuurd? Ah, zielig ja! Leg dus een voorraadje met boterhammen met kaas aan in de vriezer. Deze blijven tot ongeveer vier weken goed. ‘s Morgens eentje uit de vriezer halen, in de schooltas doen en tegen de lunch is hij ontdooit.

3. Geef eten gezichtjes

enhanced-20813-1408730977-1
Leuk voor de ouders die niet úren de tijd hebben om eenbentobox samenstellen en met food art in de weer te gaan. Pak de boterhammen in in plastic folie en plak er stickers op.

4. Doe pakjes drinken in de vriezer

enhanced-30921-1408721211-1
Zo fungeren ze meteen als een koelelement voor de rest van de lunch. Let er alleen wel op dat er geen schriften bij het pakje zitten in verband met condens.

5. Maak ‘s avonds de lunch

57303700
Je kinderen de deur uit sturen zonder lunch is geen optie, dus je zal hoe dan ook moeten smeren. Grote kans dat je er meer aandacht aan besteedt in de avond (en gezondere dingen maakt), wanneer er geen ochtendstress en haast is. Twee vliegen in een klap: verwerk de restjes van het avondeten in de lunchpakketjes als het even kan.

6. Snijd stukjes fruit in vormpjes met koekjesvormen

grid-cell-20184-1408730436-14
Feit: 250% meer kans dat je kinderen het opeten.

7. Alles wordt beter met hummus

enhanced-10515-1408734527-3
Famme

Baby steekt duim op tijdens echo
Action kid movie is terug
 

Reacties

Er zijn nog geen reacties gegeven. Wees de eerste die een reactie geeft
Reeds Geregistreerd? Hier Aanmelden
Gast
woensdag 23 september 2020
Indien u zich wenst te registreren vul dan aub. de velden voor gebruikersnaam en naam in.

Captcha afbeelding

Nieuwste reviews kinderopvang

KDV 'Kleintje-Zuid' B.V.
 
1.0
"Op papier (en internet) lijkt dit een prachtige opvang, maar..."
Hulstein-de Jong
 
4.5
"Marlieke is een warme en lieve gastouder, die oprechte aandacht..."
Hulstein-de Jong
 
5.0
"Van onze 3 kinderen zit er nog 1 bij Marlieke..."
Hulstein-de Jong
 
5.0
"Onze 3 kids zijn alle 3 helemaal blij als ze..."
Hulstein-de Jong
 
5.0
"Marlieke is een lieve en betrokken En oplettende gastouder. In..."
Gastouderbureau Kind aan Huis
 
1.0
"Ik beveel dit gastouderbureau niet aan. "
Kinderdagverblijf Topkids Maartensdijk
 
4.7
"Het is een enorm flexibel kinderdagverblijf en mijn dochter gaat..."
Kindcentrum LeLa
 
2.2
"Zolang alles goed gaat, lijkt het wel in orde. Maar..."
Vondelkids
 
4.8
"Super tevreden. Mn kind heeft een leuke tijd gehad !..."
KIDDOOS BSO
 
5.0
"Eeen top BSO, met een topprogramma aan aktiviteiten"
Coccinelle
 
4.8
"Fijne, kleinschalige kinderopvang waar veel aandacht is voor een persoonlijke..."
De Kameleon (peuteropvang)
 
4.6
"Rust en slaap is nvt vanwege psz"
Merlijn
 
2.1
"Mijn zoontje van weken er weggehaald want ze zijn totaal..."